Es ist nicht wenig Zeit, die wir haben


sondern es st viel Zeit, die wir nicht nutzen

Lucius Annaeus Seneca
Die 1. Sitzung
gestaltet sich als ein Gespräch zwischen Therapeut*In und einem meist unbewusst agierende Anteil in Ihnrem Selbst. Er wird in der Yager-Therapie ‚Höhere Selbst‘ genannt. Aber auch Namen wie ‚Innerer Heiler‘ ‚Seele‘ oder ‚Geistebene‘ dienen hier als Bezeichnung.
Ich stelle Ihnen ihr Höheres Selbst vor so dass Sie eine Idee vielleicht einen Kontakt hestellen können. Meine zielorientierten Fragen an Ihr Höheres Selbst geben Antworten, die dem therapeutischen Prozess eine Richtung geben.
Es werden keine Gefühle aufgewühlt oder tiefgreifende Ereignisse durchlebt.

Anzuwenden bei Herz-/Kreislauf Erkrankung bei hohen Belastungen, Ängste, Depression, Schmerzen, chronische Schmerzen, Reiz-Darm, Morbus Chron, Allergien, Phobien, Sinnkrisen u.v.m.

Die 2. Sitzung
findet eine Woche darauf statt und dient der Vertiefung der 1. Sitzung und zur Nacharbeit der Unterbrechung der Zigarettensucht in einzelnen Alltagssituationen.

Um eine nachhaltiges Entwöhnung zu erreichen ist die 2. Sitzung unbedingt erforderlich!

Diese Sitzung ist etwas kürzer als die Erste. Sie sollten sich hierfür etwa eine Stunde Zeit nehmen.
Darüber hinaus betreue ich Sie bei Bedarf natürlich auch am Telefon.

Die 3. Sitzung
Es kommt vor, dass Symtome aus tiefer verschlossenen Anteilen erst nach Tagen oder Wochen an die Oberfläche kommen, nur sichtbar und erfahrbar werden, nachdem die äußere Anteile in den ersten beiden Sitzungen gelöst sind. Erst wenn sich diese Anteile zeigen, können sie angesprochen und harmonisiert werden.

Die Beteiligung dieser Anteile zeigen sich im Verhalten, in den Gedanken und Gefühlen und sind der Thematik leicht zuzuordnen.
Die Sitzungen gestalten sich sehr einfach, wobei sie therapeutisch sehr effektiv bleiben.
Dem Klienten kommt lediglich die Aufgabe zu, die Antworten des Höheren Selbst über ein imaginäres Flipboard, eine Schultafel, oder im Sand Geschriebenes, aber auch als Gefühl, spontanes Bild oder Worteeingebungen erfahrbar, der Therapeutin mitzuteilen.
Die Therapieeinheiten finden sitzend in bequemen Sesseln statt.Auf Wunsch kann auch im Liegen gearbeitet werden.
Schuld und Scham können uns daran hindern therapeutische Hilfe aufzusuchen.
Mit dieser Methode können Sie sich auch behandeln lassen, wenn Sie ihr Problem für sich behalten wollen oder Gefühle von Schuld und Scham einer Therapeutischen Intervention im Wege zu stehen scheinen.